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O Espaço

ANJALI – Templo de Saúde e Bem-Estar é um espaço direccionado para as Terapias não convencionais, especialmente dedicado à Medicina Ayurvédica.

Formação

ANJALI – Formação disponibiliza várias formações direccionadas para o público em geral e profissionais da área da saúde e terapias.

Loja

Na ANJALI pode encontrar vários artigos relacionados com a medicina e cultura tradicional indiana, tais como cosmética ayurvédica, óleos, entre outros.

Conceito

Centro Ayurvédico

ANJALI® – Centro Terapêutico é um espaço especialmente direcionado à Medicina Ayurvédica (Medicina Tradicional Indiana), que oferece serviços terapêuticos ayurvédicos, yoga e formação especializada.

Terapias de prevenção, relaxamento, desintoxicação, descontracção muscular, alinhamento postural, alívio de tensões e estética ayurvédica são efectuadas utilizando o poder e riqueza de óleos vegetais, óleos essenciais e pós, que são meticulosamente escolhidos por terapeutas especializados.Comece hoje a pensar em si… será recompensado!
Para ANJALI® cada pessoa é Única, sendo cada terapia direccionada para o que precisa em termos físicos, emocionais e energéticos a cada momento, sempre com o objectivo de melhorar a sua qualidade de vida.

 

 

“O Futuro dependerá daquilo que fazemos no Presente!”
Mahatma Ghandi

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Serviços

ANJALI é um Centro Ayurvédico que tem à sua disposição as tradicionais terapias ayurvédicas, oriundas da milenar Medicina Ayurvédica, e demais terapias efectuadas com óleos vegetais, óleos essenciais puros, plantas, ervas e pós com vista ao equilíbrio físico, emocional e energético.
A essência do Centro é o tratamento e atendimento personalizado por terapeutas especializados.
Por isso, o aconselhamento dado pelos nossos terapeutas faz parte integrante da terapia, onde se destaca a nutrição, a psicologia, a yoga terapia e a meditação.

 

abhyanga
shirodhara
PindaSweda

Udwartana
indianheadmassage

Nasyam

janubasti

 

Abhyanga: Massagem Corporal efectuada com óleo medicado aquecido, especialmente direccionado ao cliente a tratar, com manobras deslizantes e sincronizadas, precedida de um banho a vapor. Proporciona saúde e equilíbrio orgânico por meio da oleação da pele, mantendo a sua elasticidade, além de favorecer a circulação geral, estimular o sistema nervoso e fortalecer o sistema esquelético.
Duração: 90 minutos

Shirodhara: Terapia ayurvédica de excelência para o tratamento de patologias associadas ao stress, depressão e sistema nervoso. Consiste numa terapia relaxante de aplicação de um fluxo contínuo de óleo medicado (ou leite) sobre a testa durante alguns minutos.
Duração: 75 minutos

Pinda Sweda: Terapia corporal efectuada com pequenos sacos de linho recheados com ervas frescas, pós ou arroz medicado, chamados na medicina ayurvédica de Pindas. As pindas são efectuadas à mão pelo terapeuta que escolherá quais as melhores ervas/pós para a necessidade de cada cliente. Terapia relaxante, que confere nutrição e elasticidade à pele, para além dos demais benefícios associados a cada tipologia de dosha.
Duração: 90 minutos

Garshana: Terapia de drenagem que consiste numa esfoliação corporal a seco, com a utilização de luvas de seda. Estimula fortemente o tecido subcutâneo e aumenta a circulação periférica, causando vermelhidão e calor no local, removendo células mortas como um leve peeling. É também um óptimo desintoxicante do corpo.
Duração: 75 minutos

Udwartana: Mais uma terapia ayurvédica de drenagem. Massagem corporal vigorante e penetrante efectuada com pós medicinais. Efeito esfoliante, drenante e estimulante. Utilizada na medicina ayurvédica para o tratamento de excesso de peso e retenção de líquidos.
Duração: 75 minutos

Shiro abhyanga – Indian Head Massage: Conhecida como a terapia mais antiga enquadrada na Medicina Ayurvédica, utilizada à milhares de anos entre mulheres da familia e ainda hoje faz parte dos serviços de barbearia na Índia. Trata-se de uma massagem localizada na cabeça, pescoço e ombros com auxílio de óleos medicados indianos para certas patologias. Direccionada para o relaxamento, dores de cabeça, insónias, stress, problemas couro cabeludo, queda de cabelo, entre outros.
Duração: 30 minutos

Mukhabhyanga: Terapia de rosto que inclue massagem e estimulação de pontos específicos.
Duração: 45 minutos

Kansa Vakti Foot Massage: Terapia efectuada nos pés através de massagem e utilização de utensílio de metais.
Duração: 60 minutos

Terapias Basti (retenção de óleo): Tratamentos de retenção de óleo medicado localizados em áreas especificas com vista ao tratamento de várias patologias associadas (lombar, cervical, joelhos, ouvidos e olhos ).
Duração: 60 minutos

Nasya: Terapia de limpeza efectuada no nariz, com vista a aliviar sintomas de congestão nasal e outras patologias inerente ao sistema respiratório.
Duração: 60 minutos

Lepa: Tratamento localizado com ervas, argilas e pós medicinais com objectivo de aliviar e tratar dores localizadas.
Duração: 60 minutos

Swedana: Banho terapêutico ayurvédico de vapor.

YogaMassagemAyurvedica

Chavutti

Yoga Massagem Ayurvédica: Massagem efectuada no chão sobre confortável colchão, possibilitando manobras sobre toda a parte muscular e esquelética do corpo, complementada com alongamentos , tracções e manobras especiais com o pés. Com inúmeros benefícios físicos, emocionais e energéticos é direccionada para todas as pessoas que pretendam libertar tensões, repor energia, realinhar a postura, relaxar, educar a respiração, aumentar a flexibilidade, entre outras.
Enumerada por muitos como a melhor de todas as massagens.
Duração: 90 minutos

Terapia descontraturante: Sinergia de várias terapias com vista a tratar contracturas musculares e alívio de tensões ( cervical, dorsal e lombar).
Duração: 45 minutos

Chavutti Thirummal: Originária do Sul da Índia (Kerala) e desenvolvida com a arte marcial Kalari, esta massagem é efectuada com os pés do terapeuta, que se encontra seguro por uma corda. Trata-se de uma massagem especialmente direccionada para desportistas, e para quem precisa e pretenda manobras fortes e vigorosas.
Duração: 100 minutos

pregnants

Massagem para Grávidas: Técnica massagem para grávidas (partir 3 meses) que utiliza os melhores óleos vegetais para tratar e aliviar patologias inerentes à gestação.
Duração: 60 minutos

Massagem Shantala: Massagem para bebés, desenvolvida e utilizada há milhares de anos na Índia. Com inúmeros benefícios tais como o relaxamento, alívio de dores e cólicas, aumento da flexibilidade, desenvolvimentos dos sentidos, entre muitos outros.
Duração: 30 minutos

Terapia pós-parto: Terapia ayurvédica direcionada à recente mãe, com vista à nutrição interna e equilíbrio integral.
Duração: 60 minutos

Massagem júnior: Massagem corporal para crianças e adolescentes que inclui uma sinergia de terapias com vista à prevenção de patologias relacionadas com problemas de coluna, articulares, sistema nervoso, falta de concentração, medos e fobias. Para além da prevenção, inclui-se também sessão terapêutica para as mais variadas situações associadas a este estágio da vida.
Duração: 45 minutos

esteticanatural

Terapia e Estética Ayurvédica de Rosto: Tratamentos de limpeza de pele, desintoxicação, hidratação e nutrição, rejuvenescimento e protocolos específicos para cada tipo e estado de pele. Todos os tratamentos são efectuados com produtos naturais originários da aromaterapia e da medicina indiana. Apesar do tratamento ser de rosto, todo o corpo é envolvido num ambiente relaxante e único.
Duração: até 90 minutos

Terapia e Estética Ayurvédica de Corpo : Desintoxicação corporal, anti-celulítico, redução de volume e firmeza são alguns dos tratamentos que fazem parte das terapias corporais efectuadas neste espaço. Cada tratamento utiliza óleos, pós, ervas e sinergias específicas para o tratamento do corpo, mas também para o relaxamento da mente.
Duração: até 90 minutos

 

yoga

Aconselhamento Ayurvédico: Consulta realizada sob orientação dos fundamentos do Ayurveda, analisando a constituição físico-psicológica segundo a Medicina Ayurvédica, com vista à orientação de rotina diária, nutrição, exercício, e muito mais. Na consulta irá saber o que é melhor e não tão bom para si e para o seu dia-a-dia, sempre com o objectivo de levar uma vida plena de harmonia e ausente de doenças. Duração: 90 minutos.

Sessão de Aromaterapia – Aconselhamento personalizado: Nesta sessão o cliente terá um atendimento personalizado, com uma aromaterapeuta clínica, sob a forma de consulta e com foco nas suas necessidades terapêuticas. Durante a mesma, serão aconselhados produtos fitoterápicos (óleos, pomadas, cremes, bálsamos, entre outros) definidos e elaborados para o cliente em particular, com vista à utilização na sua rotina diária ou em caso de SOS. A Aromaterapia consiste no recurso á Natureza com fins terapêuticos e o efeito que os mesmos são capazes de provocar. Esta ciência utiliza os óleos essenciais e vegetais, extraídos das folhas, flores, raízes, sementes, que são substâncias produzidas pelas plantas para sua proteção e reprodução, para prevenção de patologias, manutenção da saúde, fins medicinais e terapêuticos. A aromaterapia pode agir fisiologicamente, energeticamente e psicologicamente. Duração: 75 minutos

Terapia de oleação com Aromaterapia: Consiste na aplicação de técnicas de massagem com o auxílio de óleos medicados originários da aromaterapia especialmente direcionados para as necessidades terapêuticas do cliente, mediante diagnóstico específico efetuado por aromaterapeuta clínica. Duração: 90 minutos

Drenagem linfática manual: Técnica de terapia corporal, que auxilia, otimiza e facilita a circulação da linfa. Esta técnica é altamente especializada e é feita com pressões suaves, lentas, intermitentes e relaxantes, que seguem o trajeto do sistema linfático, aprimorando algumas das suas funções. Tem como objetivo descongestionar os gânglios linfáticos, estimular o fluxo da linfa e drenar os tecidos. Indicada para a redução de edemas, fibroedema gelóide (celulite estética), insuficiência venosa crónica, cefaleias, nevralgias, síndrome pré-menstrual, mastalgia, fadiga, entre outros. Duração: 60 minutos

Yoga Terapia: Serviço de excelência que vai de encontro às suas necessidades específicas,  com vista ao tratamento de patologias do foro músculo-esquelético, do foro nervoso e energético.
Poderá fazer parte integrante de qualquer tratamento, ou apenas como terapia única e exclusiva. Duração: 60 a 75 minutos

Aulas de Yoga: Aulas de yoga em grupo, com um máximo de 5 alunos/aula. As nossas aulas fundamentam-se no hatha yoga, iyengar yoga e no ayurveda. Duração: 60 minutos.

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Anjali® – Centro Terapêutico

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